Anwendungen

Anwendungen


Als Gesundheitspsychologin ist mein Fokus die Gesundheitsprophylaxe. In meinen Sitzungen verbinde ich gesundheitspsychologische Maßnahmen mit verschiedenen Hypnosetechniken (dynamisch-ressorcenourientierte Ansätze). Eines meiner Spezialgebiete ist „Rauchen aufhören durch Hypnose“.


  • Raucherentwöhnung

       

        Aktuell auf meinBezirk.at mein Artikel zur Raucherentwöhnung: 


https://www.meinbezirk.at/innsbruck/gesundheit/rauchen-mittels-hypnose-einfach-wegzaubern-das-waere-schoen-d1980234.html



  • Abnehmen mit Hypnose
  • Selbstwert- und Selbstbewusstsein stärken
  • negative Glaubenssätze und Blockaden lösen
  • Burn-out-Prävention
  • Stressregulation - Tiefenentspannung
  • Nägelkauen
  • Selbsthypnosetraining
  • Mental stark in Prüfungssituationen (Casting, Assesment-Center, Führerscheinpfüfung, Lehrgesellenprüfungen, Diplomprüfungen etc.)


Ein anderer Anwendungsbereich sind Ängste und Phobien. Als Klinische Psychologin und Hypnotherapeutin wende ich hier erfolgsgeprüfte Methoden an.


  • Flugangst
  • Platzangst
  • Prüfungsangst
  • Höhenangst
  • Zahnarztangst
  • Redeangst
  • Tierphobie (Spinnen, Schlangen, Mäuse etc.)


Aktuell: Darmfocusierte Hypnose bei Reizdarmsyndrom

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